FAQ
振動速度によりますが一時間は連続使用可能です。
1回のマッサージにつき12-15分をオススメします。
マッサージガンは神経筋振動機器です。凝り固まった筋肉をほぐし、疲れ、痛み、コリを解消する効果が期待されます。アスリートやアウトドアアクティビティが大好きな方、筋肉の痛みにお悩みの方に最適です。
マッサージの速度と強度を改善するため、工業品の標準に達するレベルの振動メカニズムを取り入れました。強度や速度を強めるとある程度の音は発生しますが、気になるほどではありません。
マッサージガンの有効性
マッサージガンはどういう原理で効くのですか?
弊社のマッサージガンは振動セラピーを取り入れた革新的な機器です。圧力の高周波パルスを集中的に体の部位に充てることで、深部の筋肉組織に働きかけ修復を促します。これにより様々な箇所の血流が改善され、痛みの軽減や身体の可動域と機能性の増加を図ります。
また、柔軟性、パフォーマンス、肉体的反応を高めるようなストレッチも加わります。
私たちの脳もこの高周波マッサージにより強い反応を示すので、深部が回復に至るまで周囲の痛みを抱える部位を麻痺させる効果があります。
こちらの写真はマッサージ前と後の筋肉の血流を撮影したものです。
マッサージガンはどのように使うんですか?
ステップ1:痛みの原因となっている部位を探し当てる
ステップ2:マッサージガンを直接原因となっている部位に当てないでください。まずは20cm程度離れた位置に当てること。ゆっくりと原因部位に向かって移動させ、たどり着いたら15-20秒ほど当ててください
ステップ3:ステップ2を筋肉周辺がリラックスするまで繰り返す。深部の組織に届いていないと感じた場合は円錐型のヘッドに切り替えて使用してください
従来のマッサージ V.S. 振動セラピー
従来の人の手によるマッサージでは、硬い筋肉や身体の奥まで届かず根本的な改善をするのが難しいです。さらに、手で行うと痛みに耐えかねてしまう場合もあります。振動セラピーを取り入れることでマッサージ時の痛みをなくし、気持ちよさだけを追求しました。
振動セラピーは深部の筋肉組織に積極的に働きかけるので、血流を改善し通常では触れないような箇所にも酸素が届きやすくなります。これにより運動後の筋肉の痛みや痙攣を軽減し、身体本来の回復する力を高めてくれます。
振動セラピーは痛みの排除に効果的であるという臨床結果も出ており、運動後48時間以内のLDHのレベル減少にも役立ちます。
一番のお薦めポイントは人の手を借りずに自分で振動セラピーを行えるという点です。
マッサージガンの使用が推奨される人は?
アクティブなライフスタイルの方であれば:
- 運動前:ウォームアップ・筋肉を呼び覚ます目的で
- 運動中:筋肉の動きを活発なまま保ちパフォーマンスを維持するため
- 運動後:疲労を軽減し乳酸の蓄積を防ぐ
EDMのスター、ディプロ(左)、クリーブランド・キャバリアーズのガード、カイリー・アービング(中央)、そして歌手で俳優のジョー・ジョナス(右)などが振動セラピーの愛好者であることが知られています。
テニス肘や五十肩など慢性的な痛みに悩まされている方にも振動セラピーは効果的で、筋肉組織の修復・回復を促し毎日を快適に過ごせるようになります。
もちろん、筋肉をリラックスさせてコリを治したい方にもお薦めです。
カスタマーレビュー
大満足です。速度は6つのレベルに調節できるしフィットタッチという4つのマッサージ付属品もついてきます。使っている最中はちょっとうるさいけど、この強さならある程度はしょうがないと思うし走ったりした後に頻繁に使ってます。
かなり実用的でお得。大満足です!
良い商品だと思います。Theragunを前に使っていましたが、機能や音の大きさも大体同じくらいかな。これはその半分の価格で買えたのでかなりお得だと思います。